Чем ближе приближается время к школе, тем больше нужно задумываться о будущем рабочем месте для вашего ребёнка. И если рабочее место уже существует, и выясняется, что ваш малыш жалуется на частые боли в зоне спины, часто вращает головой, то тогда нужно проверить правильность обустроенного рабочего места и в обязательном порядке что-то менять. Ведь эти элементарные вещи, как стульчик, письменный стол и освещение влияют не только на его здоровье, но и на качество и результаты успехов в школе. Хотелось бы отметить несколько правил для правильного подбора детской мебели. Итак, первое правило, к которому нужно прислушиваться – это то, что мебель должна проектироваться под вашего ребёнка, ну и расти, естественно, вместе с ним. Подбирая первый, настоящий письменный столик и стульчик, нужно обязательно брать с собой вашего малыша. В таком возрасте примерять нужно всё, не только одежку, но и мебель. Давайте определим для себя несколько несложных правил, которых нужно придерживаться сидя за столом: Начинаем по порядку – ступни малыша должны полностью касаться пола, коленки должны быть согнуты под прямым углом, причём внутренняя часть колена должна вылетать по отношению к сиденью на расстояние ладошки. Спина должна полностью ложиться на спинку и быть вертикальной. Сиденье должно регулироваться в двух направлениях - по высоте и по глубине. Для того, чтобы кровоток в ногах был не нарушен, сиденье должно быть под уклоном в 2 градуса. Расстояние от глаз к монитору, должно составлять не менее пятидесяти сантиметров, а взгляд при этом, должен падать под специальным углом в 30°. Стол, точнее сказать, его столешница, должна тоже регулироваться не только по высоте, но и по углу наклона, лишь для того, чтобы малыш не сутулился при письме и чтении. Самое интересное, что существуют не гласные правила, при письме угол наклона должен быть 15°, при рисовании 5°, а при чтении книги 30°. Освещение, как и мебель, играет очень важную роль для зрения вашего ребёнка, поэтому к выбору настольной лампы нужно отнестись с большим вниманием. Свет должен быть достаточно ярким, но некоем образом не должен слепить глаза вашего ребёнка. Для правшей лампа должна располагаться с левой стороны, для того, чтобы тень от руки не мешала видеть письмо. Вот такие элементарные правила, которые нужно соблюдать всего лишь для того, чтобы Ваш ребёнок был здоров! А это я думаю, самый важный аргумент.